Այսօրվա աշխարհում, «Առողջ» լինելը այլեւս պարզապես մարզադահլիճ ուտելու կամ հարվածելու մասին չէ. Իսկական առողջությունը ներառում է մտավոր պարզություն, Զգացմունքային հաշվեկշիռ, եւ այո - սեռական բարեկեցություն. Մինչ մարդկանց մեծամասնությունը անտեսում է առավոտյան մտերմության առողջական օգուտները, գիտություն (եւ փորձ) Առաջարկում է ձեր օրը սկսելու լավագույն միջոցներից մեկը. Եվ եթե գործընկեր չունես? Դա չի նշանակում, որ կարոտում ես. Բարձրորակ սեռական տիկնիկները կարող են լինել ձեր առավոտյան առողջության ռեժիմը `ֆիզիկական հաճույքը համատեղելով հուզական հարմարավետության հետ.
Ինչու առավոտյան մտերմությունը նույնիսկ սեռական տիկնիկով կարող է խթանել ձեր ընդհանուր առողջությունը
Առավոտները պարզապես սուրճի համար չեն. Իրականում, Վաղ ժամերն են, երբ տեստոստերոնը եւ այլ հորմոնները բնականաբար իրենց գագաթնակետին են, Այն դարձնելով իդեալական ժամանակ մտերմության համար. Լինի զուգընկերոջ կամ փորձառու մենակատարի հետ սեռական տիկնիկով, Առավոտյան մտերմությունը կարող է իրական բերել, Առողջության չափելի օգուտներ.
Ֆիզիկական առողջության նպաստներ
- Բարելավված իմունային գործառույթը: Orgasms- ը թողարկում է օքսիտոցինը եւ այլ հորմոններ, որոնք ամրացնում են ձեր իմունային համակարգը
- Սրտանոթային աջակցություն: Սեռական գործունեությունը խթանում է շրջանառությունը եւ բարձրացնում սրտի տեմպը, Լույսի վարժության նման
- Բնական ցավազրկում: Առավոտյան մտերմությունը կապված է լարվածության նվազեցման եւ ցավի ցածր ընկալման հետ
Հոգեկան եւ հուզական օգուտներ
- Սթրեսի իջեցում: Ինտիմությունը խթանում է էնդորֆինները եւ դոպամինը, Հանգստի եւ երջանկության զգացողություն խթանելը
- Վստահություն եւ ինքնագնահատական: Պարբերաբար մտերմությունը ամրապնդում է մարմնի դրականությունը եւ հուզական ճկունությունը
- Մտավոր պարզություն: Հաճելի սկիզբը կարող է բարելավել կենտրոնացումը եւ արտադրողականությունը ամբողջ օրվա ընթացքում
Ինչ անել, եթե դու մենակ ես? Սեռական տիկնիկների դերը առողջության մեջ
Ոչ բոլորն ունեն ամեն առավոտ զուգընկեր, Եվ դա հիանալի լավ է. Սեռական տիկնիկները ոչ միայն այլընտրանքներ են. Դրանք արդյունավետ գործիքներ են անձնական մտերմության եւ հուզական բարեկեցության համար.
Մասնավոր եւ ճնշում
Անհրաժեշտ չէ կատարել կամ փոխզիջել, Սեռական տիկնիկները վերահսկվում են, Ձեր ցանկությունների հետ կապվելու հանգստի միջոց.
Խիստ իրատեսական փորձ
TPE- ից կամ սիլիկոնային նյութերից պատրաստված ժամանակակից տիկնիկները փափուկ են, դիմացկուն, եւ հաճախ ներքին կմախքներ են ունենում բնական դիրքավորման համար. Ոմանք նույնիսկ ներառում են ջեռուցման գործառույթներ, որոնք կրկնօրինակվում են մարդու ջերմությունը.
Ավելին, քան պարզապես ֆիզիկական
Շատ օգտվողների համար, Ա-ի հետ անցկացրած ժամանակը սեքս տիկնիկ անցնում է ֆիզիկական հաճույքից. Խոսքը հուզական հարմարավետության մասին է, սովորական, եւ սթրեսից ազատ միջավայրում սեփական մարմնի հետ կապվելը.
Նախագծելով ձեր առավոտյան մտերմության ծեսը
Ձեզ հարկավոր չէ գործընկեր, առավոտյան մտերմության փորձի փորձ ստեղծելու համար. Ահա, թե ինչպես կառուցել ձեր սեփական ինքնասիրության ծեսը:
- Հանգստացեք, Հանգստացնող միջավայր, օգտագործելով ցածր լուսավորություն կամ ձեր սիրած բույր
- Խաղալ փափուկ կամ զգայական երաժշտություն `տոնայնությունը կարգավորելու համար
- Պատրաստեք ձեր սեռական տիկնիկը: Մաքրել այն, Հագնվեք այն, եւ հարմարավետ տեղադրել այն
- Օգտագործեք քսում ավելի հարթելու համար, Ավելի հաճելի շփում
- Ինքներդ ձեզ ժամանակ տվեք - կենտրոնացեք սենսացիայի վրա, թուլացում, և զգացմունքային կապ
Սա միայն ֆիզիկական ազատումը չէ. Ինքներդ ձեզ հիմնելու հնարավորություն է եւ օրը մտադրությամբ սկսեք.
Ընդունելով սեռական առողջությունը առանց ամոթի
Սեռական առողջությունը ընդհանուր առողջության մի մասն է. Անկախ նրանից, թե ձեր առավոտյան կապը գործընկերոջ կամ սեռական տիկնիկի հետ է, Դա կարող է էական դեր ունենալ ձեր մտավոր աջակցության գործում, ֆիզիկական, եւ հուզական հավասարակշռություն.
Երբ գործնականում գործնականում, Առավոտյան մտերմությունը դառնում է ինքնասիրության ձեւ. Դա անշուշտ չէ. Դա էական է. Սկսեք ձեր օրը՝ վերամիավորվելով ինքներդ ձեզ հետ. Որովհետև առողջ կյանքն այն է, որը սնուցում է ձեր յուրաքանչյուր մասնիկը, ներառյալ ձեր սեքսուալությունը.
